现在很多的老人都会出现尿酸高的现象。那尿酸高是怎么回事?尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病,有些的老人没有什么症状,常常是体检的时候发现尿酸高了。还有些的老人会出现急性高尿酸性关节炎,长期的尿酸高得不到好的治疗老人还会出现痛风性关节炎
第一:尿酸是人体嘌呤代谢的产物,不是没有症状就不要治疗了。发现尿酸高一定要早治疗。可以服用一些的排尿酸药,主要包括丙磺舒、磺吡酮、苯溴马隆等。这些的药物对身体的伤害是很大的,所以不要长期的服用。
第二:一般的都是患者不注意自己的饮食了,才会出现尿酸高的现象的。有很多的食物含嘌呤很多,如豆制品、干豆类、鸡肉、野鸡、火鸡、草鱼、鲤鱼、鳕鱼等,应该少吃,有发现尿酸高的时候就尽量的不要吃了。
第三:超重或肥胖是高尿酸血症的相关危险因素,所以老人要控制饮食,不要让自己的体重超标,高蛋白质饮食可导致内源性嘌呤合成增高,要限制使用。平时补充足够的水分,帮助尿液把多余的尿酸排出体外。
酒是高尿酸血症的相关危险因素,所以要尽量少用。过分嗜好辛辣食物也会使尿酸变高,健康的饮食是预防尿酸高的一个很好的办法,老人在睡觉前也是可以多喝一些的水。
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