保养攻略6种食物堪比补药 这些食物对身体大补
春回大地,万物复苏,随着气温的升高,沉睡了一整个冬天的皮肤也被“唤醒”,随之发生微妙的变化。一年之计在于春,早春总能让人感觉到新生的喜悦,为了更好地适应季节变化,成为春季养生的重中之重。...[详细]
2023-01-27 阅读53760
全身第一大补药——太溪穴!
全身最补的一个穴位:太溪!太溪穴在脚内踝后缘的凹陷当中。太溪是肾经的原穴,也就是说肾经的原气大会于此,是人体当中元气旺盛而又尊贵无比的地方,古代医家称其为"回阳九穴之一"。我们都知道肾是人体的先天之本,中医说肾...[详细]
2023-01-26 阅读69614
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养生保健
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处暑防秋燥 处暑节气养生提点
处暑表示炎热的暑天就要结束了,这时三伏已过或近尾声。此时的天气状况是中午热早晚凉,昼夜温差大。此后,降雨对气温的影响很大,所谓一场秋雨一场凉。接下来一起来了解一下处暑防秋燥,处暑节气养生提点。.. [阅读全文] - 立秋脏器排毒 护住美丽更文艺
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