保养攻略6种食物堪比补药 这些食物对身体大补
春回大地,万物复苏,随着气温的升高,沉睡了一整个冬天的皮肤也被“唤醒”,随之发生微妙的变化。一年之计在于春,早春总能让人感觉到新生的喜悦,为了更好地适应季节变化,成为春季养生的重中之重。...[详细]
2023-01-27 阅读57185
全身第一大补药——太溪穴!
全身最补的一个穴位:太溪!太溪穴在脚内踝后缘的凹陷当中。太溪是肾经的原穴,也就是说肾经的原气大会于此,是人体当中元气旺盛而又尊贵无比的地方,古代医家称其为"回阳九穴之一"。我们都知道肾是人体的先天之本,中医说肾...[详细]
2023-01-26 阅读60087
栏目热点
养生保健
-
早上喝牛奶有什么好处 早上喝牛奶的功效与作用
牛奶,是很常见的一种补钙的方式。很多人在早餐的时候会选择喝一杯牛奶。那么早上喝牛奶有什么好处呢?接下来一起来了解一下吧。.. [阅读全文] - 养生顺节气 踏春赏花调气血
- 谷雨时节气温升,谨防春季上火
- 夏至养生三忌
- 冬季温暖良方让你告别冰手冰脚
- 芒种健康的饮食方法
- 顺应节气 芒种饮食养生祛暑湿
- 吃止咳药期间别吃鱼 两周后再吃
- 大闸蟹降火吗 大闸蟹能不能降火呢
- 热感冒能吃大闸蟹吗 热感冒能不能吃大闸蟹
- 荞麦米的功效与作用 荞麦米怎么吃