首先，可能是由于龟头过于敏感造成的，你可以在每天清晨采取自慰方式使阴茎勃起后，用冷热水交替浸泡龟头，但不要射精，如此反复锻炼一段时间就会降低龟头的敏感度，从而延长做爱时间。
其次，不戴避孕套很快射精其实是一种男性性功能疾病，男性在性生活过程当中如果不带避孕套就很快射精的话，不仅会影响到正常的性生活，对男性本身而言也会造成一种心理压力，如果不及时的治疗，可能会导致其他一些问题的出现。在正常的性生活中，时间若是低于2分钟，在双方还未达到高潮时，男性就被迫射精，这就称为射精过快。
最后戴避孕套可以降低阴茎的敏感度，也有利于推迟射精。戴避孕套，由于在阴茎和阴道壁之间增加了一层屏障，阴茎局部的敏感性会有所降低，可以起到延缓射精的作用，从而治疗早泄。这类早泄患者可以充分利用戴避孕套时射精潜伏期有所延长的特点，逐步训练控制射精的能力。
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