节气养生

立夏养生吃什么好 立夏养生吃什么好
小暑养生先养心 做到6“不要”健康长寿
小暑如何养生?今日正值二十四节气之小暑,小暑养生心为先。中医认为,小暑时节开始气温将处于一年中最高的时段,这正是养心的最佳时节...
2013冬至养生关键养肾 中医推荐三款养肾药膳 2013冬至养生关键养肾 中医推荐三款养肾药膳
五行人立春养生要点
立春节气如何养生?虽然最近很多地方都迎来了春节后第一场雪,但是大家知道吗?现在已经进入立春时节了,虽然北方天气还是寒冷,但是南方...
大暑养生谨记六秘诀 大暑养生谨记六秘诀
大暑养生谨记六秘诀
大暑养生方法有哪些?大暑节气到来,预示天气达到最热,炎热的天气给人们的外出带来了诸多的不便。在生活中,人们有许多关于大暑的养生...
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大暑养生谨记六秘诀
大暑养生谨记六秘诀
大暑养生方法有哪些?大暑节气到来,预示天气达到最热,炎热的天气给人们的外出带来了诸多的不便。在生活中,人们有许多关于大暑的养生的方法,接下来小编再给大家介绍一些关于大暑养...[详细]
2024-03-27 阅读86030
立春养生遵循四原则
立春养生遵循四原则
立春如何养生?进入立春节气,说明春天就不远了哦!不过因为我国南北的气温差异很大,许多地方即使立春了也还是很冷,所以各个地区立春养生又啥不同呢?立春该如何养生呢?下面就跟小编一...[详细]
2024-03-25 阅读74455
2015大寒是什么时候
2015大寒是什么时候
2015年大寒是什么时候?大寒是二十四节气中的最后一个节气,是一年中的寒冷时期。今年的大寒与春节较接近,为了做好防寒工作,很多朋友开始关注起2015年大寒是什么时候了。那么2015年大寒...[详细]
2024-03-24 阅读95577
大寒养生关键防五寒
大寒养生关键防五寒
  今天是二十四节气的大寒节气,大寒是二十四节气中最后一个节气,顾名思义,大寒是冬季最冷的时节,寒冷的天气让很多人感到不适,稍不注意就可能得病。专家提醒,此时特别要防“五...[详细]
2024-03-23 阅读55432
大暑最热还是处暑最热 大暑吃什么好
大暑最热还是处暑最热 大暑吃什么好
夏天到了,天气越来越热,相信大家都有听说过24节气,那么夏季里有大暑和处暑两个节气,大家知道它们两个到底哪个更热吗?那么接下来小编就为大家介绍。...[详细]
2024-03-21 阅读38460
冬季光照少,如何避免抑郁
冬季光照少,如何避免抑郁
小雪,望文生义,表示降雪开始的时间和程度。民间曾有:十月立冬小雪涨,斗指己,斯时天已积阴,寒未深而雪未大,故名小雪。这时的黄河以北地区已到了北风吹,雪花飘的孟冬,此时我国...[详细]
2024-03-20 阅读43640
夏季多食酸味食品,好处多多
夏季多食酸味食品,好处多多
夏季天气炎热,人们普遍感觉不适,会引起人体代谢、内分泌、体温调节等一系列功能失调。吃点酸味食品对健康有利,一般来说,夏季多食酸味食品,有以下几个方面的好处: 杀菌防病: 夏...[详细]
2024-03-19 阅读65160
大暑时节要打开胃口
大暑时节要打开胃口
大暑节气已经来临,也代表着一年中最热的一天已经到来,这个时候我们要做好防暑工作,在大暑的时候,我们饮食应该以防暑开胃为主的,下面小编就给大家说说大暑节气如何防暑开胃吧,一...[详细]
2024-03-17 阅读54677
盘点大暑节气的15个习俗 这些习俗你听说过吗
盘点大暑节气的15个习俗 这些习俗你听说过吗
大暑是二十四节气之一,今年7月23日是大暑节气,大暑节气到来,天气达到最热,那么大家知道大暑节气吃什么好吗?大暑的习俗,你知道有哪些?今天小编为你盘点大暑的习俗:吃仙草、饮伏茶、贴三伏贴、喝暑...[详细]
2024-03-15 阅读25668
清明时节养生饮食篇
清明时节养生饮食篇
  清明养生吃什么?清明时节雨纷纷,此时天气变化大,冷热无常,容易引发疾病,所以要特别注意保健,除了要及时增减衣物外,还应在饮食上特别注意。下面就跟小编一起来看看清明节吃...[详细]
2024-03-14 阅读46207