忧郁症不分国界,国外产妇也是会有产后忧郁的,不久前我看到一个新闻说,一个国外产妇忧郁,但是带着孩子一起锻炼身体,后来成功克服了产后忧郁,而我媳妇刚生完孩子,可是媳妇变的不喜欢孩子,而且特别容易生气,之前很随和得人,现在也不知道怎么了,对于孩子也是不管不顾的,妈妈都有点生气,但是听别人说这可能是产后抑郁症,之前有个朋友也是这个样子的,媳妇之前是个相当开朗得人,现在得了产后抑郁症,有点难以理解,不知道怎么治疗产后抑郁症呢?
第一:有产后抑郁症得患者,平时需要家人朋友得认同,应该及时的帮助产妇认识妊娠和分娩的过程,然后帮助产妇构建一个温馨,愉快得生活环境,对产后抑郁症患者得治疗特别有好处。
第二:然后就是母亲在初为人母得时候,有种无名得压力,会使她手足无措,无法宣泄一些情绪,这种情绪是无法对家人发泄得,一直憋在心理,可能就形成了抑郁症,家人应该理解他,然后多带她出去活动。
第三:在日常得饮食上,也应该引起重视,饮食中得氨基酸和维生素b,可以缓解女性的产后抑郁症,所以家人朋友在烹饪得时候,可以在饮食中多加入一些有此营养的东西,对产后抑郁症有个缓解的作用。
然后就是药物治疗,有产后抑郁症得患者平时可以去医院开药,像5-羟色胺再吸收抑制剂、舍曲林等都有比较好的效果,但是如果在母乳期暂时不要用药。
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