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太极拳的健身小魅力 太极拳的健身小魅力
冬季如何预防疾病 冬季怎么预防疾病
冬季可以多吃性温热的食物比如大蒜羊肉狗肉,板栗山药桂圆,辣椒生姜的来抵御寒冷,但是要控制量,以免引起口腔溃疡或者上火。每天要保证...
做艾灸对人体有什么好处,熏艾条的好处 做艾灸对人体有什么好处,熏艾条的好处
拔火罐的好处 拔火罐的功效与作用
拔火罐是生活中很常见的一种理疗方式,也是中医上理疗的一种。拔火罐对身体可以产生很大好处,对亚健康身体可以起到调理的效果,广受各...
八款药膳方消乏提神 八款药膳方消乏提神
八款药膳方消乏提神
春季犯困怎么办?现在正值春季,气温回升,人们会感受到疲乏、困倦、提不起精神等等,其实这些都是春困的症状。春困会影响到正常工作效...
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针灸如何治疗头痛 针灸治疗方法推荐
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日常生活中,我们常常会有头痛的困扰,吃药也不能马上就解决头痛问题,那么我们可以用什么办法来解决头痛的困扰呢?接下来为您推荐针灸疗法,让你摆脱头痛烦恼...[详细]
肝胆湿热吃什么?4款食疗方法帮你解决难题
肝胆湿热吃什么?4款食疗方法帮你解决难题
肝胆湿热大多是因为饮食的原因引起的,因为过食辛热厚肥之物而导致的。其久不治疗,还会引起一系列的风湿关节等症状。那肝胆湿热到底吃什么好呢?今天小编为大家推荐5款食疗方。...[详细]
热浪来袭,炎热的夏天健身有何注意事项
热浪来袭,炎热的夏天健身有何注意事项
很多喜欢健身的人都说夏季是一个健身的好季节,但因为夏季炎热的原因,夏季运动有一些特别的注意事项,只有注意到这些方面,才能趋益避害,让运动能彻底达到健身的效果...[详细]
血压高吃什么,推荐几款药膳助你降低血压
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高血压等富贵病是眼下人们非常发愁的一种疾病,中医认为,治疗此病最好的方法是调理,其中又以药膳效果最佳。那么,吃什么药膳对治疗高血压效果最好...[详细]
湿疹可以吃什么牛肉吗 湿疹牛肉可以吃吗
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湿疹是一种慢性、炎症性、瘙痒性皮肤病,皮疹呈多形性,对称分布,明显瘙痒,慢性病程,严重影响患者的生活质量。牛肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等成分,具有益气养胃、促进康复、减肥等功效。那么,湿疹可以吃什么牛肉吗?接下来一起看看吧!...[详细]
支气管哮喘者注意 冬季如何躲再污染
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寒冷的冬天是各种呼吸系统疾病、特别是支气管哮喘的高发期,由于室内装饰装修造成的室内环境污染,是造成支气管哮喘的主要原因。专家提醒广大消费者,在躲避寒冷的同时,也应警惕冬季...[详细]
夏日祛暑必备五款美食
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天气越来越热,酷暑渐露端倪,持续的高温让人深切感受到了夏日的灼热和炎热带来的“后遗症”,厌食就是其中最让人头痛的。如何改善食欲不佳,吃这些祛暑必备美食吧。...[详细]
男人补充蛋白质吃什么 男人补充蛋白质的食物有哪些
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人体每日都会消耗一部分蛋白质,当然消耗的这一部分蛋白质会通过我们日常摄取的食物进行补给。蛋白质对于人体得细胞修复和肌肉增长起到非常大得作用,而且对于想要拥有完美身材的男士来说更是必须品,那么男人补充蛋白质吃什么呢?下面为大家介绍。...[详细]
拉肚子分暴泻和久泄 一定要区别对待
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大家都知道,治疗拉肚子,是不轻易用补涩的方法的,特别是突然的暴泻更不可以立即就收涩,原因是害怕闭门留寇。那怎么治疗泄泻呢?先分清的是属于突然的暴泻,还是经常的久泻,再根据其他临床表现把泄泻归属于相应的证型,就能辨...[详细]
冬季足疗的好处多
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大家都知道足疗有什么好处么,我相信大部分的人去做足疗肯定不只是为了放松心情去做的,肯定是因为足疗的疗效比较好才去的,那么到底足疗有什么好处呢,我们一起来看看吧,如果大家觉得这个文章有用的话,还可以告诉你身边的小伙伴哦。...[详细]
泡脚多长时间合适 泡脚有什么好处
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泡脚是一种健康的生活方式,劳累一天后泡一下脚,既可以放松身体,也能达到保健的效果。下面我们就来看看泡脚多长时间合适。...[详细]
晚上吃大闸蟹好吗  晚上吃大闸蟹对身体好不好
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晚上吃大闸蟹不好。会引起肠胃不舒服,造成拉肚子。大闸蟹属于高蛋白食物,吃得多了,消化道需要的蛋白酶也就多了,这对消化系统也有很大的影响。另外,蟹肉中的胆固醇比肉类要多,蟹黄的胆固醇也比蟹肉要高,所以要适当食用。...[详细]

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