近两年总是这个样子,特别的想哭,晚上比较严重,自己感觉像是轻微的抑郁症,经过治疗好了不少,让我们来说说治疗抑郁症的方法有哪些。
治疗一:鼓励、商讨,医生须鼓励病人与疾病作顽强斗争的精神,调动病人与疾病斗争的主观能动性。心理治疗的效果如何就取决于病人自己的主观能动性高低。对疾病的看法,治疗方法,均可与病人商讨,以取得病人的合作而提高疗效。
治疗二:解释、启发,对疾病的症状、性质、病态心理以及病人的顾虑都应给予针对性的解释。使其看到希望,增强治疗的信心和勇气。
治疗三:宣泄、开导,医生设法让病人把心中积压的思想负担和忧伤、苦闷、压抑等不良情绪发泄出来,以减轻其精神上的负担,促使心理得以平衡。
关于这个,我要提醒大家:其实抑郁症这种疾病是可以通过预防来进行避免的,抑郁症在当前来看相当的普严重,一旦发病会影响患者平时的生活,因此让患者出现了较严重的精神障碍。
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