与生产而言,小产更注重是养宫,因为小产一般要实施刮宫术,对女性子宫的伤害极其大,所以小产后一定要以暖性药膳为主,既要恢复元气又要恢复子宫内膜组织。那么做完流产后吃什么对身体好呢?
首先,益宫饮:党参、女贞子、旱莲草、茜草、益母草各15克,白术、蒲黄炭各12克,甘草3克。冷水浸泡30分钟,煎熬取汁150 ̄200毫升,两次分服,日1剂。适用于流产后阴道出血不止者。
其次,红糖益母草汤:红糖60克,益母草30克。以益母草煎汤取汁,冲入红糖,分2次服用。适用于瘀性下血过多者。
最后,鸡蛋枣汤:锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸后下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
禁忌辛辣刺激食物,如:浓茶、咖啡、酒等不宜食用,宜清淡饮食。
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