食疗养生

三君子酒的功效与作用 三君子酒的功效与作用
咖啡的做法 咖啡的制作方法
一杯温热的咖啡,散发着浓郁的味道,实在是让人难以抵挡得了这样的美味。不少嗜好和咖啡的人都爱在家自己动手做咖啡,那么咖啡怎么做呢...
银耳是凉性还是热性 银耳的功效与作用 银耳是凉性还是热性 银耳的功效与作用
吃什么东西补钾最快 补钾的食物有哪些
钾是用来调节人体体内酸碱平衡的作用,如果体内长期缺钾,可能会导致心悸、心律不齐、四肢无力、情绪不稳定、恶心呕吐。缺钾对人体的...
吃槟榔会怎么样 吃槟榔的坏处有哪些 吃槟榔会怎么样 吃槟榔的坏处有哪些
吃槟榔会怎么样 吃槟榔的坏处有哪些
槟榔,含有人体所需的多种营养元素和有益物质,是棕榈科植物槟榔的干燥成熟种子。有消积、化痰、疗疟、杀虫、抗病毒、抗真菌等好处。...
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洋槐蜂蜜的功效与作用 洋槐蜂蜜的好处有哪些
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洋槐蜂蜜又名刺槐蜂蜜、槐花蜂蜜,其特点为颜色浅、味鲜洁、甜而不腻、有洋槐特有的清香味,为上等蜂蜜。下面就为大家介绍洋槐蜂蜜的功效与作用。...[详细]
2023-07-19 阅读36485
喝什么茶能降糖 能降糖的茶有哪些
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高血糖患者有男有女,有老有少,同时生活中的高血糖患者的数量也在急剧的增加,因此广大朋友们必须要对高血糖引起重视,发现有了高血糖症状后就要积极的降血糖。能起到降血糖作用的方法有很多,其中最...[详细]
2023-07-18 阅读32325
补肾一天吃几颗板栗好 板栗怎么吃补肾效果好
补肾一天吃几颗板栗好 板栗怎么吃补肾效果好
​板栗,又称栗子,是秋天的应季食物,板栗有诸多的养生作用,其中就包括补肾,那么补肾一天吃几颗板栗好呢?下面为大家介绍。...[详细]
2023-07-17 阅读68844
热量最低的主食排行 低热量主食一览表
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长期食用热量比较高的食物对人体会产生不好的影响,现在也有越来越多的人注重健康开始减肥,都比较青睐热量比较低的食物,今天我们就来说说热量最低的主食排行。...[详细]
2023-07-15 阅读66125
银耳莲子百合红枣汤的功效与作用
银耳莲子百合红枣汤的功效与作用
百合红枣莲子银耳汤是一道美食,主要原材料有百合、红枣、莲子、银耳等。其具有滋阴养颜、清扫肠胃的作用,有助减肥,去除脸部黄褐斑、雀斑的功效。在煲制过程中放入冰糖后要时常搅动汤汁,以免粘底...[详细]
2023-07-14 阅读75228
肾虚吃什么东西补得快 吃什么补肾最快
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肾脏是人的根本,肾虚了身体各方面的机能也会慢慢出现问题,因此补肾益肾十分的重要。今天就和大家说说肾虚吃什么东西补得快。...[详细]
2023-07-13 阅读56752
吃什么食物可以降血压 哪些食物可以帮助降血压
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一般到了冬季血压波动比较大,这样会对心血管带来损伤,甚至会诱发心肌梗死。生活中的一些不起眼的食物能帮助降低血压,而且对身体没有任何的毒副作用。下面我们就来了解一下吃什么食物可以降血压...[详细]
2023-07-12 阅读30972
跟腱手术后吃什么好 跟腱手术后怎么吃
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跟腱是小腿三头肌,即腓肠肌和比目鱼肌的肌腹下端移行的腱性结构,止于跟骨结节,是人体最粗最大的肌腱之一,对机体行走、站立和维持平衡有着重要的意义。那么在跟腱手术后怎么吃呢?下面就一起来看看...[详细]
2023-07-11 阅读63718
驴肉的功效与禁忌 吃驴肉的好处及注意事项
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驴肉也是一种能食用的肉类食材,在民间有着天上龙肉地上驴肉的说法,它肉质细嫩,营养丰富,对人类身体有多种好处,下面我们就来详细了解驴肉的功效与禁忌。...[详细]
2023-07-10 阅读58775
豆角的营养价值与功效 吃豆角有哪些好处
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豆角作为一种常见的蔬菜,相信许多人都是比较喜欢去食用的,当然豆角的味道很好,而且还要大量的营养物质,经常食用对身体有很好的保健价值,下面我们就来看看豆角的营养价值与功效。...[详细]
2023-07-09 阅读53699