每天喝8杯水
但是也要注意一些习惯。比如说,洗脸的时间最好控制在10分钟以内;洗澡之前要喝一杯水来弥补因洗澡流失的水分;早上起来和晚上睡觉前最好各喝一杯水。
多补充维生素
尤其是Ve和Va这两种维生素。建议是食补。当然,嫌麻烦的童鞋可以吃一些药品,但是要注意适量。
多使用富含玻尿酸的护肤品
这个无论是油性还是干性,都能买到合适的化妆品。现在比较火的是原液。大概8元/10ml,能用5天左右。但是一些富含玫瑰精华的化妆品也是可以,效果也相当好。
每天早晚一定要使用补水霜
这个就需要童鞋自己去找一些好用的牌子了。每个人的皮肤不一样,使用的护肤产品也不一样的哦!
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