对于一个以康复治疗为主的科室,每天都接触一些颈肩腰腿痛的病人。腰痛的病人自然不会少,严重的病人来到科室的时候基本上腰都直不起来,一般的病人走进科室就是说自己哪里疼,哪里疼,一般多伴随着腿的放射痛。腰痛的情况多少因为腰椎间盘突出,压迫坐骨神经导致的。多是因为患者久坐久站和不良睡姿导致的。引起腰痛的原因有很多,不过今天我们从中医的角度来讲讲。
第一:比较常见的是肾虚腰痛,一般是腰膝酸软,绵绵作痛。中药中可以用山药,熟地等补肾益精。同时还可以用枸杞和猪腰一起熬汤。枸杞入肾,猪腰也就是猪的肾,民间所说,吃什么补什么,枸杞猪腰汤可以很好的治疗肾虚腰痛。
第二:第二种情况是寒湿型腰痛。这类腰痛多是因为久在寒湿之地居住,或者腰部不注意保暖而造成的,一般症状为腰部冷痛,酸痛重着,得温痛减。这时需要一些温经散寒的药物,如桂枝,干姜等药。
第三:还有一种腰痛是淤血型腰痛。因为体内血行不畅,淤血凝结而导致的疼痛。一般症状是腰痛像锥刺一样,到了晚上疼痛会加重。这种腰痛多有跌打扭伤等外伤史。这时需要用一些活血止痛的药物治疗。如当归,桃花等。
腰痛的患者平时一定要注意腰部的保暖,千万不可贪凉,当风而卧。不要做太重的体力活,注意休息。适当的参加一些体育活动,加强腰部锻炼。
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