生活中，人们用来养生的方法有很多，采用花胶来养生便是常见的一种。鱼胶可以做成美味的鱼胶汤，营养丰富，味道非常的鲜美，很受到人们的喜欢。接下来我就分享一下吃了鱼胶头晕怎么回事?。希望对大家有所帮助。
第一：适宜肾虚之人滑精遗精、带下者食用;适宜产后血晕者食用;适宜食道癌、胃痛者食用;适宜脑震荡后遗症者食用;适宜肾亏腰膝酸痛者食用;适宜痔疮之人食用;
第二：鱼鳔味厚滋腻，胃呆痰多、舌苔厚腻者忌食;感冒未患者忌食;食欲不振和痰湿盛者忌用。
第三：鱼胶在食用前，必须提前泡发，其方法有油发和水法两种，质厚的花胶两种发法皆可，而质薄的鱼肚，水发易烂，还是采用油发较好。
虽然鱼胶的养生功效非常的好，但是也不能经常食用，鱼胶的食用应该要维持一定的量。如果食用鱼胶的过程中出现不适，应该要及时停止进食，否则会出现严重的后果，这点需要引起注意。
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