屈光不正的人实在太多，毕竟现在的电子产品非常多，而且生活中很少有人可以离开他们，像是手机，电脑，几乎是人手必备，但是这样就会导致一个问题，就是眼睛的问题。很多青少年沉迷于电子产品，久而久之，视力就会收到严重的伤害，现在很多的年轻人都是戴着眼镜的，但是如果视力长期不好的话，不但影响生活，而且可能会遗传，一起来看看下面的内容吧。
第一：所谓的眼睛屈光不正，其实就是眼睛的一种疾病，主要就是指的眼球的一种不正常的情况，在正常的光线中，患者没有办法清楚的看周围的事物。像是近视，远视，散光，弱视都是屈光不正的情况。
第二：长期的屈光不正不仅仅会影响个人的生活，而且可能会遗传给下一代。所以现在很多人都是矫正视力的诉求，很多人都希望屈光不正可以自然恢复，但是真的有这样的方法吗？其实是没有的。
第三：：如果视力真的减退比较严重的话，最好的方式就是通过佩戴眼镜来矫正，在佩戴眼镜的时候要注意先去医院进行视力的检查，然后选择比较好的镜片，这样才可以达到矫正的效果，千万不要贪便宜。
在生活中，也要注意保护眼睛，不要用眼过度，也不要长期的对着电子产品，经常做一下眼保健操，而且要注意多吃一些对眼睛好的食物。
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