鼻出血的部位大多数发生在鼻中隔前下方的易出血区。鼻出血的原因有许多，而出血部位在鼻腔后部的，则多见于40岁以上的中老年人，多与高血压有关。然而鼻出血中以高血压为病因的占10%至25%。因而建议患有高血压、动脉硬化的老年人一旦发生鼻出血就应特别提高警惕，平时也要多多注意防范，适当的运动锻炼、补充身体所需的一些营养，防止脑出血的发生。现在就跟大家说说。
第一：对于一些老年鼻出血的病人，建议先安慰老人放松心情，让他保持镇静，并尽可能让流入老人口中的血液吐出来，以防老人吞下加剧鼻出血。因为有的病人看见出血较多的时候，心情会变得紧张起来，从而使得血压更高，引起出血不止。如果出现止血不止的情况，应该立即送往医院进行止血、降压。
第二：平时的时候也要多做做一些预防鼻出血的方法，给鼻子补水。当感觉鼻子干燥不舒服的时候，可以用毛巾或者棉花蘸温开水轻轻擦一下，也可以用开水的蒸气熏一熏。也要多注意多喝开水。另外，不要用手指挖鼻孔，那样最容易损伤鼻粘膜的血管，就会出现鼻出血。
第三：出现鼻出血会内部原因而发生，而外部因素也是引发剂。所以建议平时在家的时候也应该多让室内通风，家里也要多多打扫，防止有灰尘引起老人的鼻子出现不适的现象。还有水果和蔬菜也是必不可少的，人体中所需的维生素C就是来源于水果和蔬菜。
对于中老年人来说，这种情况要特别警惕和注意，这种情况是中老年人鼻腔内血管硬化，当血压升高而脑血管未破裂之前，鼻腔的某条血管会发生破裂而引起鼻出血。严重还会引起脑出血。切记勿把老年人鼻出血跟年轻人鼻出血同等对待！
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