心肝脾肺肾不仅仅是作为我们人身体的器官，更是我们人身体里面的顶梁柱，随着外界环境在不断地的改变，这五项是最容易出现问题的，心脏和肺脏是在我们的胸腔部位，肺则在他们两边，心在偏左下方的位置。肝脾肾在腹腔，肝脏在肺的下面，脾在胃下边的位置，肾左右各一个。同时心肝脾肺肾的作用也各不相同，但他们在一起运行我们的身体。一起来看看下面的内容吧。
第一：肝脏最怕的就是添堵，少量喝酒能够活血，但是过量就会乱肝性。心情也会影响它哦，太过生气，抑郁会令肝脏不能舒展用眼过度也会导致肝血不足哦，所以平时要注意如果电脑前待得太久要注意休息
第二：脾胃相当于顶梁柱的根，食物要靠脾胃的运动才能吸收营养，所以千万别伤胃，吃的太生太冷太撑都是很伤胃的，尤其是饱一顿饿一顿。吃甘甜食可以补气养血。应适当吃点甘味，例如红薯山药这些。早上可以熬点小米粥
第三：心主血脉，是阳气非常旺盛的器官，是最大的顶梁柱，所以千万不能长蛀虫哦，一般如果面色红润则代表心气旺盛。如果出现心胸面痛，心气衰弱就代表有问题，所以一定要注意少伤心。
心肝脾肺肾是我们人体的五大重要器官，在日常生活中我们一定要好好的护理，如果你的身体出现了一些反映，不要忽略觉得是小毛病，一定要注意，千万不能因此大意。往往就是一些小毛病反映出了问题。
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