心肌缺血是指心脏的血液灌注减少,导致心脏的供氧减少,心肌能量代谢不正常,不能支持心脏正常工作的一种病理状态,下面我们看看心肌缺血吃什么好调理?
首先, 心肌缺血,是指心脏的血液灌注减少,导致心脏的供氧减少,心肌能量代谢不正常,不能支持心脏正常工作的一种病理状态.心脏的供血不是一成不变的,而是始终存在着波动,但这种波动经过机体自身调节,促使血液供需相对恒定,保证心脏正常工作.如果任何一种原因引起心肌缺血,经机体调节不能满足心脏工作需要,这就构成了真正意义上的心肌缺血.
其次, 由于心肌缺血有发生心肌梗塞和猝死的危险,所以饮食上就要特别注意,要坚持低盐低脂清淡的饮食,多吃红薯、西红柿、胡萝卜、黑木耳等蔬菜。还可以喝些绿茶,因为茶叶中含有少量茶碱,有一定的利尿作用,对患者的心肌缺血治疗有一定的帮助,茶叶中还有维生素C,能起到一个很好的防治动脉硬化的作用,但不宜过浓。
最后,还要养成良好的生活习惯,要保持情绪的稳定,保持充足睡眠,定时排便,也不能过度劳累。还要坚持适度的运动,这样可以增强心肌的功能。
不宜过饱,多吃低脂肪,低胆固醇,高纤维的食物。应减少饮食的热能,以控制体重。
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