血压低的人不能吃什么?血压低的人越来越多。血压对我们的健康非常重要,血压太高或太低都具有一定的危害。那么,血压低的人不能吃什么食物呢?血压低患者在饮食有哪些注意事项呢?
首先血压低患者容易出现晕眩,头痛以及心悸等症状表现。在日常饮食上要格外留意,很多食物都不适合血压低的人食用。血压低患者不可以吃鸭腿、鸡胗和兔肉,鳗鱼和螃蟹,蛤蜊和田螺、柚子以及小米、甘蔗等寒性以及微寒性的食物。
其次血压低的人不要吃羊肝、海螺、白萝卜、黄瓜、豆芽以及梨等生冷和凉性的食物,血压低的人应该常吃温脾补肾的食物。玉米、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂,苦瓜、绿豆、大蒜和洋葱,葵花子、核桃以及松子等会降血压的食物也不能吃。
最后血压低患者也不能多食番茄。因为番茄具有降血压的功效,不适合血压低的人食用,容易出现头晕目昏等病因。此外,血压低患者也不能吃山楂。山楂可以通血脉、软化血管以及降低血压,比较适合高血压伴血管硬化的人食用。低血压的人如果吃太多的山楂会导致病情加重。
常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。 宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
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