每个人周围都会有脾气不好，易动怒，就像平时所说的，吃了火药一样，造成这种情况的原因非常多的，比如说天生的性格，家庭教育，环境，压力大，受到刺激等，其中还有一部分人，是因为肝火旺导致，肝火旺，相信很多人都知道，这是中医的说法的，那么肝火旺应该怎么办呢？吃什么中药能够降肝火？有饮食调理的办法吗？以下是详细介绍。
1、 中医讲究阴阳平衡，一般情况下，肝火不会对人体造成什么伤害，但是由于肝本身的特性，很容易形成肝火过旺，阳盛阴衰，成为了某些疾病的诱发因素，因此，降低肝火，可以有效的防治很多疾病的，方法也是非常多的，每个人适应的也是不同的。、
2、 肝火旺，会引起什么问题呢？像平时所说的脾气暴躁，情绪容易激动，控制不住自己的行为，这只是其中的一个方面的，还有很多其他的，比如说头晕，面红，口苦，食欲下降等，如果只是单纯的脾气暴躁，可以调整情绪即可，如果伴有其他的表现，就需要重视起来了。
3、 不同肝火旺的情况，吃的中药也是不一样的，详细情况，可以像老中医请教，给开几付中药调理一下，对症调理，才能起到很好的效果的，不能自己，在网上或者什么地方，购买自己配，有时候不仅起不到治疗的作用，反而对于身体有害处。
除了配合医生吃中药调理之外，日常生活中，也要特别注意，不要给自己太大的压力，学会控制自己的情绪，心情愉快，少吃生冷油腻的食物。
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