儿童生长痛如何缓解?

发布时间:2023-03-12 15:34:13      热度:8494

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儿子今年5岁了,特别挑食,之前经常腿疼。每次都是到晚上12点左右我和老公睡得正熟的时候,就开始疼起来,每次大概都得折腾半个多小时。没办法孩子疼的直哭心疼啊,儿童生长疼医院也没有什么特效办法。现在又就给各位妈妈们说一下我的经验,希望能帮助其他有生长疼的小朋友。

儿童生长痛如何缓解?

每天至少让孩子喝一次黄豆大米粥。黄豆有填精髓,补虚开胃,是适宜虚弱者使用的补益食品。具有益气养血,健脾宽中,润燥消水的功效。大米也是有补中益气,健脾养胃的功效。

每天晚上饭后让孩子吃一片牛初乳咀嚼片。自己选择好的值得信赖的牌子的。牛初乳有促进儿童生长发育,增强免疫力的作用。这个可以吃半个月停半个月最好。

让宝宝多摄取促进软骨组织生长的营养素,牛奶、骨头、核桃、鸡蛋都含有弹性蛋白和胶原蛋白。维生素C对胶原合成有利,让宝宝多吃青菜、韭菜菠菜、柑橘、柚子等。

注意事项

“生长痛”是正常现象,而且疼痛程度大多可以忍受,基本不需要吃止痛片或采取其他措施。家长可以给孩子吃点维生素B1和维生素B6,能起到营养神经、缓解神经牵拉疼痛的作用,但效果有限。不过,如出现剧痛、发烧、活动困难等异常现象,则需立即就诊,以防其他疾病,但切忌滥用药品。

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