高血压其实就是一种血压增高，导致出现各种各样症状的疾病，而老年人由于年龄的增长，身体机能的衰退等多方面原因，也是高血压的高发人群。当老年人得了高血压之后，会出现头晕眼花，胸闷气短，呼吸困难，四肢无力，食欲下降，精神萎靡等多种症状表现。如果不及时治疗的话，还会引起其他一些心脑血管疾病的发生，患者朋友们千万注意。
对于有高血压基础病的老年人来说，血压的陡然升高是导致心脑血管疾病突发的罪魁祸首，临床上已经有大量研究证明，老年人清晨高血压时段与心脑血管意外发生的高峰时间相吻合，这是这个相关关系的最有利的证明。
了以上的一些方法之外，患者还可以在身体条件允许的情况下，适当的做些身体运动，比如太极，舞剑，健美操，瑜伽，慢跑等有助于提高心肺功能的运动，还可以增强身体免疫力，降低高血压的发生。
高血压患者应该做好身体检查，尤其是心脑血管的检查，另外，保证充足的睡眠时间，多喝水，适当的身体锻炼，提高身体素质等都是可以有效的预防高血压的，患者应该多加注意。
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