俗话说得好，灰指甲尽管不是一种什么让人绝望的病症，但是这种病症因为传染性极高，所以对我们的身体健康跟生活都会带来非常大的影响，自己怎么有效的治疗灰指甲？接下来跟大家分享下我的看法。
将双氧水和90%的乙醇按照1:1的比例放入到一个容器中，然后添加一些白醋。混合好之后，准备一个干净的棉球沾上混合液涂抹在患病的指甲上就可以了。每天重复涂抹2次，直到灰指甲完全祛除。
取大蒜4～5瓣，去皮捣烂，放入干净的玻璃瓶内，加入100毫升质量较好的食醋，浸泡3～4天即成醋蒜液。将患处放入醋蒜液浸泡15分钟，然后用棉球蘸醋蒜液包裹于患处。每日早晚两次，直至症状全部消失。
取山西太原陈醋(越陈越好)500毫升，放人铁锅内煮沸，浓缩至150毫升，然后将苦参50克、花椒20克，用水冲洗干净，放进浓缩醋内，浸泡一周即可用。
要养成良好的个人卫生习惯，勤换洗衣袜，保持皮肤干燥清洁。勤洗手洗脚。有研究发现，如果一个人24小时不洗脚，那么站黏在趾缝间的真菌就可能会钻到皮肤中形成感染，引起脱皮、水炮等。要保证每天都洗脚，洗完一定要擦干。
大便干燥吃什么好，很多人都会有大便干燥的问题，健康问题一定要重视，现在笔者跟大家说一下大便干燥吃什么好
尿胆原（全称为尿胆素原）很多人并不知道这是一种什么病。但近些年来，这种病开始普及。为了防患于未然，我们需要及时了解。
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