我的脸上长了很多的黄褐斑，就这一段时间突然冒出来的，以前还不是很明显，可能是因为最近一直没有休息好，皮肤很差很粗糙，想好好改善下。下面让我们一起来学习下皮肤病哪里治疗黄褐斑。
第一：治疗上，无论中医还是西医，首先是避免日晒，可外用防晒霜或者遮阳伞。其次是药物治疗。药物治疗内服首选中药治疗，目前西药没有很好的祛斑的药物。外用药可选择维生素E软膏或者氢醌霜或者含有果酸的药品。
第二：维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。因此，经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，对防治黄褐斑大有益处。
第三：多吃黄豆，黄豆中含有丰富的维生素E，能够破坏自由基的化学活性，抑制皮肤衰老，防止色素的沉着，对防治黄褐斑十分有效。如果觉得这样祛斑慢的话，可以配合泉诗曼无瑕原液，能针对性的去除色斑，有效缩短祛斑时间。
黄褐斑不仅仅只是做表面功夫，就算真正的去除了斑点，也需要全面检查身体，因为很多生理上的疾病也是会导致皮肤变差的，所以平时的饮食以及睡眠也跟皮肤问题有关联的，调节好饮食和睡眠是去除黄褐斑最重要的一步。
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