我每天都要长时间接触电脑，电脑的辐射严重的伤害我的皮肤，还有平时长时间接受光照、内分泌失调、电子辐射等等，导致色斑的出现。也是很多女生的烦恼，那么，怎么样才能美白祛斑？下面我来分享一些我的个人经验给大家。
第一： 自制美白面膜就是香蕉牛奶面膜。大家首先准备香蕉一根、牛奶适量，然后把香蕉去掉外皮切成小块放到碗中，再把牛奶倒入乘有香蕉的碗中搅拌成糊状，最后把脸洗干净后敷上香蕉牛奶糊就可以了。
第二： 自制美白面膜就是杏仁面膜。大家首先准备适量的杏仁，然后把杏仁去掉外皮放到碗中研成粉末状，再在杏仁粉中加上适量的水搅拌成糊状（加在杏仁中的水要是纯净水），最后把脸洗干净后敷上就可以了。
第三： 自制美白面膜就是柠檬蜂蜜面膜。大家首先准备柠檬一个、蜂蜜和面粉适量，然后把柠檬清洗干净后榨汁，再柠檬汁、蜂蜜一起面粉一起碗中搅拌成糊状，最后敷上柠檬蜂蜜面膜敷上一刻钟就可以了。
1、避免阳光和紫外线照射。如果长时间在太阳下活动，可以在脸上涂上防晒霜可避免皮肤晒黑。2、不要乱用那些劣质不合格的护肤品，以免自己的皮肤斑点越多。3、脸部要清洁干净，不要有残留的物质和细菌在脸上。4、要做祛斑美容之类的一定要去正规的医院，切莫贪图便宜去到一些不合格的医院，否则后悔莫及。
由于生活节奏快，大多数人出现虚火，上火现象，甚至拉大便还出血，拉大便出血是怎么回事，相信很多人都想知道，接下来笔者就和大家分享拉大
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