怀孕的时候是每个妇女朋友最幸福的时候了，在此期间孕妇朋友担负着胎儿健康发育的重大职责，可是如果妇女朋友在怀孕期间出现了胃痉挛，还会伴有肚子疼、腹泻等症状，不能吃东西，一吃东西就会呕吐、头晕，可是孕妇又不能用药治疗，因为药物会渗透胎盘影响胎儿的发育，那么孕妇出现胃痉挛的时候应该怎么办?就让我们一起来分享一下经验吧。
第一：首先孕妇要卧床休息，不要再走动，多喝点水，用热水袋暖一暖胃部疼痛的地方，建议熬点姜汤放点红糖让孕妇趁热喝下去，休息休息，如果有个半天时间孕妇胃痉挛的症状减轻，慢慢调理就会好了。
第二：如果孕妇胃痉挛的症状不断加重，这个时候，建议带孕妇去看看中医大夫，让中医给开一些健脾和胃消炎的中草药，不影响胎儿发育的中草药，同时还可以让中医按摩师傅帮助孕妇进行适当的按摩。
第三：饮食注意不要强吃东西，喝一点小米粥之类的容易消化的食物，在病情好转之后也要注意饮食，不要吃油腻不好消化的食物，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃凉的东西和饮料。
注意要保持心情的愉悦，自己不要有太大的压力，只要好的心情才能帮助病情的恢复，每天适当的运动，但不要过于激烈，当然是在病情好转之后了。
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