手指甲上有很多白色的小点点，后来指甲开始变硬，而且颜色也发生了变化，后来去医院检查了是是了灰指甲，用药治疗后，症状明显有所改善，好开心啊，现在让我来跟大家聊聊怎么祛除好灰指甲。
方法一：治疗灰指甲要从日常做起，可以从饮食上调理治疗灰指甲病症的，高蛋白饮食如燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白，对灰指甲的治疗非常有效果的。补充营养素，多吃蔬菜水果等。
方法二：灰指甲的患者一定要多注意卫生的，这样就能避免传染给身边的人。同时可以用食物的治疗方法缓解病情的，主要的食物要注意多吃含高蛋白的食物、补充营养，灰指甲容易复发，可以尝试含有康洁净肤成分的药物。
方法三：灰指甲建议你用碘酊，一定要用浓度比较高那种，而且只搽有病的地方，其他地方尽可能避免。一定要记住不是碘伏。另外建议试试将紫皮大蒜捣烂如泥，再加少许白矾涂在灰指甲上。不要抹的太厚。然后用塑料布将指甲封好。
在这里提醒大家注意：养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥，紫外线消毒杀菌。
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