痔疮的发生跟我们的生活环境，个人饮食等等一系列因素有关系，所以我们要想预防痔疮的出现就应该从生活中的一些细节做起，如今痔疮患者越来越多，患上痔疮对病人的伤害很大，应积极治疗。那么，痔疮是否会遗传呢?
1、养成良好的排便习惯是痔疮的护理方式之一。排便时间延长，会加重肛管、直肠充血，使静脉丛的淤血扩张，长期如此，很容易引发痔疮。每当有明显便意时，就应立即如厕，排便时要集中精力，不要一心二用。
2、痔疮患者需高蛋白高热量食物摄入过多，蔬菜和水果却只吃一点点，也会引发痔疮。日常生活中要多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是纤维素含量的蔬菜，对痔疮的护理有很大帮助。
3、痔疮的护理需做到少吃辛辣刺激性食物。因为辣椒、浓茶、咖啡、芥末等刺激性食物，不但会加重肛门局部充血和肛窦发炎，还会减弱血管壁的抵抗能力。
不吃辛辣，不喝酒，不吃热性大的食物，还有就是多吃粗粮和水果。每天定时排便，还有就是平时适当运动，不要久坐，可以用药和食疗同步进行，可以外用为消乐痔疮膏，食物吃易消化，每天吃些水果，如柿子，香蕉，梨子等。
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