牙齿松动容易发生在老人家身上，但是对于老人家也是很不方便的，牙齿松动可能是一种生理现象，指牙齿松动程度超过正常范围。牙齿在健康状态有一定的活动度，主要是水平方向的，垂直方向更是非常微小，那么牙齿松动吃什么呢？下面我们来看看。
首先。烹调方法应软、烂，食物要嫩，如可用肉末、嫩肉丝，肉末制作的肉丸及鱼丸等。
其次，不用油煎炸食物。青菜最好切碎制软，多用瓜类，有的可以制成泥状。
最后，主食最好是发面食物，如面包、蜂糕或选用细面条、烂面条、馄饨以及各种粥类。
水果不能生吃，可以煮后再食用。这样既保证食物的品种花样又得到全面营养。
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