性功能障碍的问题是现在非常常见的，也是特别困扰每一位患者的疾病，对于这样的疾病相信很多朋友并不是特别愿意直接去治疗的，毕竟男人都是非常爱面子的，害怕说出去会影响自己的生活，不过性功能障碍是性障碍疾病的一种，男性患有性功能障碍不仅会影响到患者自身的身心健康，还会影响到夫妻生活的和谐，下面让我们一起来了解下男子性功能不好怎么办。
第一：要克服内疚感和失败预感。有些患者在夫妻生活中偶然产生了性功能障碍，便产生或加重内疚感。另外，多数患有性功能障碍的男子，担心或者害怕失败密切相关，如此便形成了一个恶性循环，导致性功能障碍的持续存在。因此要恢复性功能，就应矫正这些不良认知，让他知道性功能障碍不是一个少见的事情，更不是什么见不得人的丑事。
第二：治疗全身性疾病，如糖尿病早期病人，如适当地控制饮食、应用胰岛素或口服降糖药后常能使性功能迅速改善。
第三：停用影响性功能的药物：有许多药物，如降压药、抗精神病药、利尿药、激素、抗胆碱药、心血管系统药物等都可引起阳萎，故停用这些药物将有利于性功能的恢复;但停用之前，必需权衡病人的全身情况来决定原发病的继续治疗，还是减少剂量、改用其他药物或完全停止用药。
所以避免摄入过多的纯糖和含脂肪高的食物，可以让熬夜时的精神较佳。在食物的烹饪上，力求干稀搭配，最好能有一个清淡的汤类，既开胃又能补充水分和电解质。
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