性生活是成人生活中不可缺少的一部分，不同的人对于性生活的需求是不同的，而且男女之间的需求也是有着很大的差别的。下面就来为大家讲讲男人性生活一周最好是几次。
第一：性生活是指为了满足自己性需要的固定或不固定的性接触，包括拥抱，接吻，爱抚，性交等，性生活不限于性交。性生活是夫妻生活的重要组成部分，是人类生存和繁衍的需要，新婚是性生活的开端，成人应该多补一些性生活的知识。
第二：许多人都是在入睡前进行，这样影响睡眠较轻。夜间进行双方往往不能同步。会影响睡眠。一般不宜在次日清晨进行，性生活后双方往往都需要休息，性生活后上班会影响精力。要注意性生活进行的时间点是否适合。
第三：对于一般的正常男人来说，性生活最好是一周进行两次，不过由于年纪的不同，次数也可以酌情增加或减少。年轻人体力充沛，一周多进行几次也是可以的，老年人的话就需要节制一点。
一般说来，男人对于性生活的渴求比女性还要多，男性要注意适当地进行性生活，不能过多，不然对自己的身体也是有不好的影响的。
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