如何快速治冬季咳嗽

　　气候干燥寒冷的冬季，感冒会咳嗽，上火会咳嗽，呼吸道感染也会咳嗽。很多人都有久咳不愈的困扰。治愈咳嗽不一定都用西药，几款中药茶饮药到病除，副作用为0，不妨跟随本文试试，保证让咳嗽烟消云散。

　　1、清气化痰茶治咳嗽痰多

　　百药煎30克，细茶30克，荆芥穗15克，海螵蛸3克，蜂蜜适量。研细末为丸，每次3克，加蜜沸水泡。治咳嗽痰多。

　　慢性咽喉炎是一种多发病，好发于教师、销售员、演艺人员等人群。常见症状有咽部异物感、发痒、灼热、干燥、微痛、干咳、痰多不易咳净等。分泌物可引起刺激性咳嗽，或于刷牙漱口、讲话多时易恶心作呕。下面推荐几款药茶饮和食疗方，以供选择。

　　2、胖大海茶

　　胖大海3枚，冰糖适量。先将胖大海用温水洗净，再与冰糖一起用沸水冲泡15分钟，每日1剂，代茶饮用。本方具有清热润肺、利咽解毒的作用。适用于急慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎，症见咽喉肿痛，或咽痒作咳。

　　3、菊花茶

　　鲜菊花、鲜茶叶各30克（干品各15克）。上2味剪碎，共捣取汁，用凉开水40毫升冲泡即可。干品则煎汤代茶。每日1剂，不拘时饮用。本方具有清热利咽、消肿止痛的作用。主治急慢性咽喉炎，咽喉肿痛，刺痒不适等症。

　　4、金橘茶

　　金橘500克，食盐100克。将金橘略晒（皮软为度），盐渍贮瓶中，存3-6个月。每次取盐渍金橘3~5枚，洗去表面盐粒，捣烂，加白糖适量，用开水泡饮。可治食欲不振、久咳不愈、小儿百日咳，也可防治感冒。

　　5、金橘露

　　金橘500克，洗净捣碎，水蒸，收集水蒸气蒸馏液2000毫升装瓶备用。每服20-30毫升。可治胃病、疝气、慢性气管炎、伤酒口渴、口臭等。

　　6、清热止嗽茶

　　甘菊花、炙枇杷叶、霜桑叶各6克，广皮、酒黄芩各3克，生地、焦枳壳各4.5克，鲜芦根2支。

　　将芦根切碎，与余药共为粗末，水煎，取汁。温饮，每日1剂。

　　清热解表，宣肺止嗽。适用于外感风热，肺热咳嗽，恶心痰多，口渴咽干，大便干结等症。

　　7、杏仁散寒茶

　　材料：薏仁15克，陈皮、杏仁粉、款冬花各10克。

　　功效：薏仁补肺健脾、袪风排湿，陈皮理气健脾、化痰，杏仁粉及款冬花可润肺散寒、平喘止咳。

　　适用症状：痰量多且颜色白、质地偏稀的寒湿咳。

　　8、贝母清热饮

　　材料：桑白皮、贝母和地骨皮各10克，百部6克。

　　功效：桑白皮清肺热、止咳平喘，贝母润心肺、化痰，地骨皮退热凉血、缓咳嗽，百部可润肺、镇咳。

　　适用症状：痰量多，颜色较黄、质地微稠的热咳。

　　9、党参补气茶

　　材料：党参、茯苓、白术各10克，紫菀6克。

　　功效：党参益气、治肺虚咳嗽，茯苓健脾、利水化痰，白术补气血、改善疲劳，紫菀温肺补虚、止咳痰。

　　适用症状：疲倦无力、声音低微、呼吸气短、痰色白且质地稀的气虚咳。

　　10、珠贝润肺饮

　　材料：麦冬、珠贝各10克，沙参8克，款冬花6克。

　　功效：麦冬可清热养阴、治口干以及喉咙肿痛，沙参清肺、除虚热，珠贝润肺、缓咳嗽痰血，款冬花平喘止咳。

　　适用症状：干咳无痰或痰量少、质地微稠不易咳出甚至有血丝的干咳。