中医上气血过盛，常引发皮肤痘痘的生成。那么孕妇上火了吃什么可以降火呢？上火吃什么菜好呢？下面我们来看下饮食方面的指导。
三餐分配要合理，零食要适当：合理安排一日三餐的时间及食量，进餐定时定量。早餐提供的能量应占全天总能量的25%～30%，午餐应占30%～40%，晚餐应占30%～40%，可根据职业、劳动强度和生活习惯进行适当调整。
每天足量饮水，合理选择饮料：水是膳食的重要组成部分，是一切生命必需的物质，在生命活动中发挥着重要功能。体内水的来源有饮水、食物中含的水和体内代谢产生的水。
每天吃奶类、大豆或其制品：奶类营养成分齐全，组成比例适宜，容易消化吸收。奶类除含丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量较高，且利用率也很高，是膳食钙质的极好来源。
食物放置时间过长就会引起变质，可能产生对人体有毒有害的物质。另外，食物中还可能含有或混入各种有害因素，如致病微生物、寄生虫和有毒化学物等。吃新鲜卫生的食物是防止食源性疾病、实现食品安全的根本措施。
在最近的生活中，笔者不知道怎么回事，总是出现大便出血的情况，经过治疗后，知道了大便出血是什么原因，现在将大便出血是什么原因这一问
宝宝大便有粘液，去医院看了，医生说可能是消化不好。可一直就有粘液有时很多，有时没有，一直到现在快半个月了粘液还是有，奶粉感觉粘液
尿胆原（全称为尿胆素原）很多人并不知道这是一种什么病。但近些年来，这种病开始普及。为了防患于未然，我们需要及时了解。
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性冷淡是什么？如果得了性冷淡怎么办？性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。性冷淡与性快感缺乏是两个不
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过敏性咳嗽也称为过敏性支气管炎或咳嗽变异性哮喘，过敏性咳嗽的临床特征是：超过两个月的无原因的慢性咳嗽，咳嗽呈阵发性刺激性干咳
对于很多男性朋友来说，关于前列腺，一定都是硬伤了，并且提起前列腺，就相当于女性朋友们突然提起了关于月经的那点事，虽然说平时比较烦
之前有位女性朋友发现自己的生殖器长了疱疹，时不时会很痒，我陪她去看了医生，了解了当女性生殖器疱疹怎么办，现在和大家分享一下生殖
尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒（HPV）感染所致的以肛门生殖器部位增生性损害为主要表现的性传播疾病。大多发生于18～50岁的中青年人。大
