众说周知，泡脚属于足浴的一种，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。那么，鼻塞泡脚可以缓解吗？接下来就一起来了解看看吧。
鼻塞泡脚可以缓解吗
出现鼻塞的症状适当的泡脚可以起到一定的改善作用。鼻塞是比较多见的疾病症状，通常与感冒，急性鼻炎或慢性鼻炎的急性发作有关，大多数是受风寒导致。当出现鼻塞症状时鼻黏膜通常会充血、水肿，并会渗出炎性分泌物，此时鼻腔会比平时小。适当用热水浸泡脚可以促进身体的血液循环，帮助排出体内的寒气，从而对于改善鼻塞症状会有帮助。但是出现鼻塞症状不能单靠泡脚来治疗，因为泡脚只能起到缓解作用，不能从根本上治疗疾病。鼻塞需要积极到专业医院的相关科室查找具体原因，然后在医生的指导下进行有针对性的治疗。平时注意保暖，避免感冒，多喝热水，多吃新鲜水果蔬菜，因为身体补充维生素，有利于身体恢复。
鼻塞可以吃什么
1、葱白
葱白主要指的是大葱的根部，这一区域含有某种物质，可以让身体上存在的鼻塞的情况在短期之内得到有效地缓解，非常有效。
2、荸荠
荸荠又被许多人称为马蹄，其祛除寒邪之气的作用是大家有目共睹的，我们可以将其与雪梨一起煮汤，这样的汤喝下去之后可以很快地促使鼻腔内部的情况有所好转。
3、生姜
生姜其实是非常家常的食物，而且其作用也是非常好的，我们可以取适量的生姜切成丝之后与红枣和枸杞搭配在一起进行熬煮，然后将其给感冒鼻塞的患者饮用，坚持服用一段时间之后可以看到十分明显的作用。
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