中医养生-健康百科

中医治病的五个误区

荐

艾草泡脚多久能除湿气艾草泡脚的功效与作用

艾草是一种很好的中药材，在民间很多人都会用艾草来除湿气，那么艾草泡脚多久能除湿气呢？接下来一起来了解一下吧。...

常按这三大穴位所有火气通通赶走 18922次浏览

怎样通过按摩穴位治疗秋冬咳嗽？ 16374次浏览

冬季如何正确护唇

热

肾阴虚吃什么

肾虚影响我们的身体健康，那出现肾阴虚该怎么调理？调理肾阴虚要从生活、饮食、运动等各方面进行调理，下面为大家推荐三款食谱方，还不赶...

多年老肺病竟这么治好了刮痧时晕刮怎么办？ 6334次浏览

按摩这些特效穴一分钟内既强身又健体 17643次浏览

喝绿豆汤会解药吗？服用中药期吃绿豆要注意

新

喝绿豆汤会解药吗？服用中药期吃绿豆要注意

夏日我们都会吃绿豆解暑，但是吃绿豆也是有禁忌的。据《本草纲目》记载：“绿豆气味甘寒，无毒……解一切药草、金石诸毒。”意思是说，绿...

喝绿豆汤会解药吗？服用中药期吃绿豆要注意 4456次浏览

会阳穴的准确位置图和作用 15992次浏览

中医养生推荐内容中医养生热门信息中医养生最近更新

也许你不知道没事动动小丫子可健脾养胃

工作、饮食等方面的原因，很容易出现胃痛、胃不好的情况。胃不舒服应该怎么办，下面中华养生网就来教你一个超简单又实用的方法，一起来看看...[详细]

[#经络养生#]

十招简易经络养生法

根据中医经络理论，按照中医经络和腧穴的功效主治，采取针、灸、推拿、按摩、运动等方式，达到疏通经络、调和阴阳的养生目的。下面给大家介绍十招简易养生法，常用、易操作的保健方法...[详细]

[#经络养生#]

改善男性肾虚的药膳

　　肾虚是现在很多男人都有的一种症状，很多人都是因为不健康的生活饮食习惯所导致的。对男性健康造成了很大的影响，所以一定要加以改善才行，那么有什么好的方法可以改善呢?以下小...[详细]

[#药膳养生#]

保健养生之如何补肾补肾的方法

所谓补肾，就是要增强肾的功能。简而言之，肾的功能有两个：一个是生殖的功能，一个是排毒的功能。其中，生殖的功能通常在40岁以后就会渐渐减弱。但如果能将生殖的功能保持旺盛不衰，那么人就不容易衰老。如何保持这种精力呢？我们可以借助自身一条不易枯竭的经络——胃经来实现。...[详细]

[#经络养生#]

夏季养心长按这些穴位心脏越来越健康

中医里面，按摩人体穴位被视为一种非常好的保健方法，能疏通经络、通达气血、调整阴阳。对于心血管病患者而言，按摩下面穴位对疾病控制有帮助。高血压：百会与太冲穴一般来说，肝火炽盛证和肝肾阴虚、肝阳上亢证是高血压病...[详细]

[#穴位养生#]

针灸养生两大类针灸疗法保健养生

　　灸法是利用某些易燃材料和药物，以烧灼、熏熨和贴敷俞穴或患处，通过经络穴位的作用，达到治疗和保健目的的一种外治疗法。针灸包括艾灸法和非艾灸法两大类，下面就来介绍下这两大...[详细]

[#针灸养生#]

中药泡脚有益身体健康

中药泡脚让你远离疾病，皮肤是人体的重要组成部分，有屏障和吸收、分泌与排泄、体温调节、感觉、呼吸等作用。养生生活中无处不在，就连泡脚也是有讲究的。由于它本身就能够吸收药物，如借助热水，则更利于药效在人体发挥作用。脚是人体经脉会聚处之一，分布于脚部的经络穴位多达60多个。通过中药浸泡，刺激这些穴位，就可以调节经络、疏通气血、调整脏腑功能，从而起到防病治病的作用。故有人说天天泡足，等于吃药。中药足浴的应用在我国有悠久的历史，泡脚可以减轻疲劳，改善血液循环，促进新陈代谢，去除污垢，使身心舒畅、精神爽快。加...[详细]

[#经络养生#]