近视眼怎么恢复视力吃什么好
得了近视眼要少吃高糖食品，食糖过多，会使血中产生一定量的酸，酸与机体内的盐类，特别与钙相中和，在血液中还原造成血钙减少，就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴伸长，助长近视眼的发生与发展。防止近视，选用的食品重要是补充眼内...[详细]
2023-01-28 阅读45295
气功四步骤治疗近视眼
想拥有一双明亮的眼睛吗?想你的眼前不再模糊吗?练气功可以治疗近视眼，恢复你的视力。下面就来学学练习气功四步骤，治疗近视眼效果俱佳。...[详细]
2023-01-26 阅读66423
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养生保健
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冬至养生：睡眠宜早睡晚起
核心提示：广东人有“冬至大过年”的说法，说的就是冬至这一天已有“年”的气氛，但是冬至更是数九的开始，在这个节气里，养生则更受到关注。 《易经》中有“冬至阳生”的说法.. [阅读全文] - 睡觉养心俯卧姿势要不得
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