大概有十年多的时间我总是感觉腰特别的困,虽然说不出来是怎么回事,但是对我生活上面也没有什么影响的,所以我也就没有太关心过。三年前的时候腰疼的厉害去医院检查,从那个时候我就知道经常腰疼是因为腰间盘突出引起的。后来家人让我尽快的去医院做手术以后就不会那么受罪了,做完手术现在正在康复期,我应该多注意一点什么?一起来看下下面的内容吧
第一:刚做完手术以后患者首先要注意多卧床休息,这个时候身体正在康复期不能随意的做运动,但是也不能一直保持一些姿势的躺下,适当的翻翻身、揉揉腰。这样都是可以对病情康复提高速度的。
第二:在做完手术半年以后身体机能渐渐的康复,这个时候患者可以尝试做一些户外的运动。运动尽量保持在三个小时以内,不能有过激的运动。如果感觉身体出现难受的时候患者一定要尽快的休息。
第三:做完手术以后并不是病情就彻底的康复,患者需要多去医院进行检查。日常生活中不要操劳身体,特别是在上下楼梯,搬运东西的时候尽量不要,长久这样下来病情还是有可能再次复发的。
康复期的患者需要多注意腰部的不适感,虽然说有时候做完手术是会出现疼痛的症状,但是如果一直疼痛没有缓解的情况下一定要和主治医生进行沟通。
牙龈萎缩的原因是什么,什么是牙龈萎缩,牙龈萎缩要怎么预防,相信很多人都想知道。接下来笔者就和大家分享牙龈萎缩的原因。
牙痛怎么办牙痛不是病,疼起来真要命。”这种说法流传民间好久,其实,牙痛就是你牙齿有病的外在反应。真正牙痛是一种病,如蛀牙它是由
有位朋友问我性爱时间多长为正常,一般做爱时间多长才算是正常的,她与男朋友做爱好像都没什么快感可言的,都没感觉就完了.好像是
自慰棒的好处和坏处,很多女生会害怕自慰棒,怕不会用和用的方法不对,但是这个却是很多女生的必备之一,我们来了解一下自慰棒的好处和
笔者前几天得了慢性咽喉炎,吃饭喝水都痛,想知道慢性咽喉炎症状是什么,起因是什么,平时应注意什么。接下来笔者就和大家分享慢性咽喉
我平时比较喜欢喝酒,这几天总是加班,有时候加班到十点左右,同事们就会叫着一起去吃宵夜,还会喝点啤酒,熬夜再加上喝酒搞的这几天嗓子
敏性咳嗽发病原因较多,过敏的病因繁多且错综复杂,但主要包括两个方面,即过敏性咳嗽患者的体质和环境因素.所以我与大家分享一些
最近身边有一位同事的小孩子下体有些不适,于是带去医院,经检查是鞘膜积液,于是做了一个下手术,但是由于知识的缺乏,同事不知道鞘膜积
前列腺炎是男性一般不会陌生的疾病,而且很多人对于前列腺炎的了解并不是特别多,男性一旦患上,无非就是想方法把自己治疗好,那么,很多
我有个朋友患了尖锐湿疣,去医院治疗了还是复发,问我尖锐湿疣的治疗方法,现在就让我给大家讲讲关于尖锐湿疣的治疗方法。