一、对症特效穴位
1.照海穴:位于内踝下缘的凹陷处
2.天突穴:颈部,前正中线上,胸骨上窝中央
二、按摩手法
1.用食指、中指指腹点、按、揉、摩天兔穴,力量适中,每日3次,每次10-30分钟。
2.用食指、中指和无名指的指腹,点、压、摩照海穴,力量由轻到重。每日睡觉前按摩10-30分钟,每日一次。
三、特效穴位解析
1.天突穴是任脉上的穴位,任脉与阴维脉的交会之海,总任六阴经,可以调节全身阴经的经气,任脉与阴维脉交会于咽喉,故天突穴可以治疗咽炎。
2.照海穴是足少阴肾经穴,八脉交会穴,即肾经与阴跷脉交会的地方。照海穴属足少阴肾经的穴位,“肾足少阴之脉......循喉咙,挟舌本”,由此可知,肾经本来就是通喉咙的,所以肾经上的穴位都能治疗咽喉病,而照海穴是治疗咽喉疾患的针对性专穴。
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