我的体重是比较重的,尤其是生完孩子之后,我发现肚子上的赘肉也变得越来越多,朋友推荐我去医院进行了中医针灸减肥,对于想要选择中医针灸减肥的朋友,大家是否想要了解一下中医针灸减肥有效吗?
首先:针灸治疗的头1到4周内穴位突然受到刺激,机体反应大,体重都会较快下降,之后4到12周会进入一个平台调整期,体重的变化不大,中医针灸减肥12周以后会进入到一个稳定缓慢减重期。
其次:针灸减肥重在坚持,通常针灸12周以后会进入到一个稳定缓慢减重期,严格来讲,针灸减肥比较好坚持半年以上时间,疗效才能巩固。
最后:针灸减肥必须配合饮食控制和适量运动,单纯只是依靠针灸治疗并不能达到预想效果。
肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种,病理性肥胖患者可通过针灸治疗,改善病症,再配合饮食控制和适量的运动才能达到减肥的效果。
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