最近听一位网友妈妈诉求到：“我家孩子经常晚上睡觉磨牙，咯吱咯吱的，这是怎么了吗？磨牙到底要不要紧”别急，那么下面让我们一起来聊一聊宝宝白天磨牙是怎么回事?。
第一：营养不均衡挑食的孩子，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩，牙齿便来回磨牙。
第二：不良生活习惯不良的生活习惯导致孩子夜间磨牙，比如说饮食不节，很多孩子晚饭后还会吃很多零食，吃完之后就立即睡觉了，而此时胃肠道因为这些过多的食物需要超负荷的工作，就会引起面部肌肉的自发性收缩，导致磨牙现象的产生。
第三：孩子磨牙牙齿替换期间，如果孩子患了营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。
磨牙多见于4～6岁儿童，处于换牙期的孩子有百分之九十都会磨牙，这种磨牙是一种身体的自然情况，家长不必过于担心，过了这个时期自然会好的。
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