我最近就是舌头发干发涩发白,感觉特别的难受,于是我就去找药店的老中医看了下,老中医说我这是上火了,后来给我点中药吃就好了。相信也有很多和我一样的人也想要问这个问题,那么现在我就给大家仔细讲一讲。
第一:中医讲舌苔厚是因为胃肠有食积,或湿浊内盛,脾不健运造成的。越喝水越会增加脾运水湿的负担,反而会更严重。你可以用中药参苓白术丸,另外饮食要注意清淡,不要过饱或太多肥甘厚味,像肉类、油炸食品、甜腻的东西要少吃。就会好了。
第二:舌苔白、舌质偏白的人多伴有形寒肢冷,手足不温,为阳气不足导致的虚寒体质。感觉很粗糙应该是舌乳头炎可能,这个有可能是微量元素及维生素缺乏。建议你看中医,中药治疗调理。
第三:有可能是微量元素及维生素缺乏。建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精,因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏几会导致这个病。一定要要禁烟,酒,辛辣食物。含化华素片效果好。
还有就是这个有可能是上火了,所以最近不要吃辣的东西,还有要注意休息,不可以抽烟喝酒了,要多喝开水多吃水果这样有利于身体恢复,一定不可以熬夜。
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