以前身体状况挺好的，近期可能是因为天气比较热吧，饮食方面也比较清淡，太热的时候连饭都不想吃，还以为这样有助于减肥。因为干的是体力活，所以出汗比较多，再加上工作环境比较闷热，所以最近经常性的出现头晕头痛，因为家里有遗传性高血压，有点担心血压，还以为是血压高了，结果测量血压才110/80mmHg，那么血压正常头晕是怎么回事现在就跟大家说说。
第一：影响头晕头痛的原因比较多，血压上升的时候导致颅内压升高，会引起头晕头痛；血压过低的时候导致脑供血不足也会引起头晕头痛；夏天在一个过于闷热的环境里劳作导致脑部缺氧，也会出现同样的情况。
第二：所以具体是什么原因导致的头晕头痛最好是去医院做一下脑部CT检查确定一下病因比较好。如果只是偶尔的天气闷热引起的那可能没什么大事，但是，如果是经常性的出现头晕头痛，那就要注意了，及时检查发现问题及时治疗。
第三：头晕头痛是日常中比较常见的小毛病，有的人可能睡一觉醒来就好了，那可能是劳累所致，所以平时要注意休息，不要过于的劳累透支身体。在夏天的时候，出汗比较多的情况要及时的补充水分和糖分，防止低血糖出现头晕头痛。
经常性头晕头痛的患者要注意多休息，放松心情，千万不要熬夜，保证充足的睡眠，养成早睡早起的好习惯。饮食中注意补充营养，多吃水果和蔬菜，补充维生素增强抵抗力。
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