我不知道我今天怎么了，今天本来跟大家约好了去外面玩的，按理说出去玩还是很开心的，因为我们是去了海边，海边有很多人在拍照和玩，我也就跟大家一起玩了，但是玩了以后，我就发觉没多久就明显的感觉到头晕了，除了头晕还有点恶心怎么回事现在就一起来了解一下。
第一：如果患者出现了头晕，恶心，想吐，且感觉到了胃不舒服，这个是不能排除患者可能是身体不舒服，跟肠道感染到病毒有关系的，建议患者是可以口服吗丁啉，同时要多注意休息，不适合外出。
第二：当然也是无法排除患者有可能是有慢性胃炎的情况，如果患者之前有胃炎，那么就可以判断估计跟胃炎有直接的关系，而且有时候是脾胃不和，也是会导致这类的情况的，主要跟饮食有直接的关系。
第三：建议患者的情况并不是很准确的能诊断出来，还是去大医院做一个常规检查，这样才可以明确好病情进行治疗，做个胃镜也是可以的，如果感觉到西药的副作用大，也可以选择用中药来调理。
患者肠胃的问题，大部分是因为患者平时的饮食关系，一定要切记饮食三餐都要吃饱，每餐都必须要保持清淡为主，不能吃太辣，太生冷的食物，否则对于胃的刺激也会更加大，饮食也是需要做好节制，不易吃的太饱。
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