不管是逢年过节也好，还是平时的工作以及同学聚会也好，少不了的一项活动就是喝酒，人一高兴就容易喝多了，那么，喝酒喝得恶心，呕吐怎么办呢？
首先应让喝醉酒者坐下或躺着，但是躺着的时候一定要侧躺，把患者的头部侧向另一处，避免呕吐物入呼吸道引发窒息，这样能使呕吐物很容易排出，同时吸入气道的呕吐物也容易流出，家人或朋友可以轻轻地拍打醉酒者的背部，可以让患者把呕吐物轻易吐出来，酒后呕吐后记得漱口，因为口里有酒味的话，就会更加想吐。
新鲜葡萄是治疗喝酒后恶心、反胃的最佳水果，因为葡萄中含有酒石酸，进入人体后，可以与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，能降低血液中的酒精浓度，有解酒的作用。并且，葡萄的酸味对于缓解喝酒呕吐、恶心、反胃等不适症状很有帮助。
喝完酒之后，可以喝一些茶水，茶水有着减轻酒喝多后的脑袋疼痛，恶心，呕吐的效果，我们还可以喝一点酸牛奶，牛奶中的蛋白质可以很好地中和胃中的酒精，起到治疗酒后呕吐的作用。
想要预防喝醉酒呕吐，切忌不宜空腹喝酒，以及大量喝酒，要注意在喝酒前先吃些东西，如牛奶、肥肉、肘子等，可以在胃壁上形成一层保护膜，延缓酒精吸收，就不容易喝醉了，喝酒也要注意适量。
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