洁癖症这个现在才算比较流行的词，很多人对其却并不是十分了解，平日里自己爱干净，甚至形成强迫症，也不会把自己往洁癖症上面套，其实你的行为已经给身边的人或是自己带来了极大的困扰，轻度洁癖症状?下面我给大家说说。
主观上感到有某种不可抗拒的、强迫无奈的观念、情绪、意向或行为的存在，他们能够意识到这些都是不应该出现或毫无意义的，但是又从内心涌现出强烈的焦虑和恐惧，非要采取某些行为来安慰自己。
洁癖患者他不仅仅对自我要求高，对其他人要求都很高。尤其是家里亲近的人，比方说丈夫和小孩，他们不喜欢家里的环境摆放被人影响，不喜欢看到家里肮脏的环境，甚至不喜欢听到吵闹的环境，容易引起烦躁。
洁癖一般有以下几点症状，自己可以相互排查一下，首先第一点就是难以容忍一点点肮脏，尤其是环境特别肮脏，会让自己产生一种恐惧和焦躁的情绪，平常的话，也不喜欢跟陌生人握手，那就会觉得特别别扭。
洁癖患者如果程度不是很严重，并不影响他人的日常生活，其实也不愿意过于紧张，适当的控制一下自己，洁癖程度就好了，但是如果洁癖过于严重，已经形成一种心理作用的话，最好可以去看一下心理医生。
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