“立秋”养生4种安神养气方法
8月7日,是传统节气中的重要节气“立秋”。《管子》中记载:“秋者阴气始下,故万物收。” 中医讲究“天人相应”,立秋后,自然界的阳气开始收敛、沉降,人应当开始做好保养阳...[详细]
2023-01-23 阅读46687
冬至佳节养生莫大意 养心养气固身体
核心提示:在民间广泛流传着“冬至大如年”的说法,意指冬至的礼俗如同过新年春节一样隆重。 冬至,夏历二十四节气之一,传统上冬至半月是喜庆气氛浓重的节期。冬至日这一天,...[详细]
2023-01-23 阅读63830
一月养好肾调养气血美容颜
核心提示:中医理论中,人体的五脏肝、心、脾、肺、肾,分别对应五行木、火、土、金、水,相对应的自然季节是春、夏、长夏、秋、冬。所以冬日养生的重点就是“养肾防寒” 。...[详细]
2023-01-23 阅读75191
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养生保健
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活的大闸蟹怎么保存可以放多久 活的大闸蟹需要怎么保存可以放多久
将螃蟹绑好,放到冰箱,最好是水果的那一层,用湿毛巾盖住螃蟹,别拧得太紧,也别叠了。这样可以保持一定的时间。如果螃蟹太瘦了,可以用玉米种子喂螃蟹。不过切记切记不可事先刷大闸蟹,刷洗对大闸蟹伤害较大而且会造成大闸蟹大批死亡。.. [阅读全文] - 春天两把“火” 降火食物推荐
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