经常熬夜又喜欢吃辛辣食物的朋友一定经常上火吧，上火又避免不了扁桃体肿大了。你知道怎么如何区分扁桃体肿大程度吗，下面就让我来告诉你们吧。
第一：1度肿大不超过咽腭弓。这是轻度的，不比引起过度的担心，只要平常注意一下饮食习惯就可以了，多吃点梨等凉食物即可。
第二：2度肿大超过咽腭弓，但是不达到或超过咽后壁中线。这是中度肿大，可去医院开点消炎药或是打针，让喉咙舒服一点，但同样要注意饮食等。
第三：三度肿大达到或超过咽后壁中线。这是重度扁桃炎肿大，视情况而定，最好是去医院给医生看一下，有必要的话可做手术治疗。
温馨提示：扁桃体肿大患者应该多喝水，而且在饮食上千万不要在吃辛辣刺激食物，比如像辣椒，酒就该忌下。还有就是不要到人群的地方去，以免在感染其他的病毒，出门记得带个口罩。
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