食疗养生

野麦子的功效与作用 野麦子的功效与作用
缺钠吃什么补得最快 缺钠有什么症状
钠是人体中不可缺少的一种微量元素,对身体健康有很大的好处。身体缺钠元素可以通过食疗补充,那么缺钠吃什么补得最快呢?接下来就为大...
干蛏子一般泡多久 蛏子的功效与作用 干蛏子一般泡多久 蛏子的功效与作用
肾结石吃什么水果排石 吃什么水果有助于肾结石排石
肾结石是临床当中的一种高发病,患者为了尽快好转,在平时生活当中一定要注意改变饮食习惯,尤其是水果选择上应该多吃具有利尿排石作用...
吃槟榔会怎么样 吃槟榔的坏处有哪些 吃槟榔会怎么样 吃槟榔的坏处有哪些
吃槟榔会怎么样 吃槟榔的坏处有哪些
槟榔,含有人体所需的多种营养元素和有益物质,是棕榈科植物槟榔的干燥成熟种子。有消积、化痰、疗疟、杀虫、抗病毒、抗真菌等好处。...
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桂花茶的功效与作用及禁忌 桂花茶的好处与注意事项
桂花茶的功效与作用及禁忌 桂花茶的好处与注意事项
桂花茶香气浓郁,滋味醇香适口,是不错的花茶饮品。而且桂花茶有不错的药理功效,合理的饮用能够调理身体健康,是绿色天然的养生佳品。​下面我们就来详细了解一下桂花茶的功效与作用及禁忌。...[详细]
2023-12-12 阅读63574
什么是碱性食物 碱性食物的功效与作用
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众所周知,食物分为碱性和酸性。但很多人认为区分酸碱性食物要靠舌头来判定,如果吃起来是酸的就是酸性食物。其实,这个观点是错误的。营养学家认为,合理搭配酸碱性食物可以保障人体健康。那么什么...[详细]
2023-11-25 阅读73756
做完肠镜后可以吃什么东西 做肠镜后注意事项有哪些
做完肠镜后可以吃什么东西 做肠镜后注意事项有哪些
肠镜是用来检查人体肠道是否存在疾病的一种方式,通过医疗器械的作用下会容易对肠道产生一些刺激,在做完肠镜后肠道就会比较脆弱。那么做完肠镜后可以吃什么东西呢?一起来了解一下吧。...[详细]
2023-11-22 阅读33109
上火吃什么最快能降火 吃什么去火效果最好
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上火是经常会发生的事情,如果上火症状不严重,那可以不用吃药,选择从饮食入手进行调理。那么上火吃什么最快能降火呢?一起来看看吧。...[详细]
2023-11-18 阅读41992
莲子蜂蜜能一起吃吗 莲子和蜂蜜可以搭配一起吃吗
莲子蜂蜜能一起吃吗 莲子和蜂蜜可以搭配一起吃吗
莲子具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。常用于脾虚泄泻,带下,遗精,心悸失眠。蜂蜜是蜜蜂从植物的花中采取含水量约为75%的花蜜或分泌物,存入自己第二个胃中,经过一系列的转化,最后水分含量...[详细]
2023-11-15 阅读74679
脱脂牛奶的功效与作用 喝脱脂牛奶的注意事项
脱脂牛奶的功效与作用 喝脱脂牛奶的注意事项
脱脂牛奶是把天然牛奶中的脂护去掉一部分以后得到的饮品,这种脱脂牛奶是高蛋白,低脂肪的饮品,人们饮用以后对身体有多种好处。那么脱脂牛奶的功效与作用有哪些呢?一起来看看吧。...[详细]
2023-11-12 阅读90948
黄豆黑豆花生豆浆的功效与作用
黄豆黑豆花生豆浆的功效与作用
豆浆,是将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。与西方的牛奶不同,豆浆是非常具有中国民族特色的食品,广泛流行于华人地区。实际上,黑豆、黄豆、花生都可以用来...[详细]
2023-11-10 阅读35498
大蒜泡白酒有什么好处 大蒜泡白酒的功效与作用
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一般情况下,大蒜泡酒可以吃蒜,也可以喝酒,都可以起到很好的保健效果,都对身体有一定的好处。那么大蒜泡白酒有什么好处呢?接下来一起来看看吧。...[详细]
2023-11-09 阅读35635
降低胆固醇的10种食物 吃什么可以降低胆固醇
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如果胆固醇摄入过多,会引起高胆固醇血症,进而形成动脉粥样硬化,形成冠心病,因此在平常生活中我们要注意不要过量食用胆固醇高的食物,多吃能降低胆固醇的食物。下面就为大家推荐降低胆固醇的10种食...[详细]
2023-11-07 阅读89728
嗓子痒吃什么 嗓子痒吃啥
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天气比较寒冷,或是干燥,比较容易出现嗓子痒的情况,在发生这种情况的时候我们可以通过饮食来进行有效的缓解,那么嗓子痒吃什么好呢?一起来看看吧。...[详细]
2023-11-05 阅读61311