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养生保健
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一月养好肾调养气血美容颜
核心提示:中医理论中,人体的五脏肝、心、脾、肺、肾,分别对应五行木、火、土、金、水,相对应的自然季节是春、夏、长夏、秋、冬。所以冬日养生的重点就是“养肾防寒” 。.. [阅读全文] - 秋季养生做到6点事半功倍 养生从这6点开始
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