在生活中牙龈出血这种症状能常见,导致牙龈出血的原因有很多。一般都是由牙龈的炎症引起。但有些也有可能是因为系统性疾病引起牙龈出血,这就要引起重视。治疗牙龈出血有很多种方法,饮食药膳是一种很不错的治疗方法,今天就给大家推荐五大食疗方防治牙龈出血。
1、首乌花生衣粥
配方:花生衣3克,首乌15克,粳米80克。
用法:首乌水煎取汁,与花生衣、粳米共煮为粥。每日1剂,连服数剂。
2、栀藕石膏粥
配方:栀子10克,生石膏15克,藕节15克,粳米100克。
用法:生石膏先煎30分钟,加入栀子、藕节同煎取汁,入粳米同煮为粥。每日1剂,连服7天。
3、雪耳首乌花生衣粥
配方:雪耳15克,花生衣3克,首乌15克,粳米60克。
用法:共同煮粥食。每日1剂,连服数剂。
4、黄花生地粥
配方:粳米100克,生地15克,黄花60克,鲜藕节15克,白糖少许。
用法:将黄花菜、生地、藕节装入纱布包中,加水500毫升煮至剩250毫升时捞出药包,入粳米煮粥,加入白糖调味。作早餐食。
按注:一方不用粳米煮汤食用。
5、黄花菜藕地粥
配方:黄花菜60克,生地15克,鲜藕节30克,粳米100克。
用法:先将前三味水煎取汁,与粳米同煮为粥。每日1剂,早晚服用。
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