保健按摩

推拿按摩至今仍风靡 推拿按摩至今仍风靡
雾霾天自我保健方法
最近,雾霾再度侵袭我国很多地方,为了抵抗近年来越来越严重的雾霾,网上流传着各种防雾霾的土方法,譬如,吃猪血、木耳,用柚子皮做防霾口罩...
这些方法有效治感冒 这些方法有效治感冒
夏季补肾养肾六妙招
肾虚怎么办?夏季如何有效补肾养肾??肾脏担任着人体的排毒作用,对于每个人都非常重要,所以保肾护肾是件刻不容缓的事。现在天气那么...
落枕了怎么办 三个方法让你高枕无忧 落枕了怎么办 三个方法让你高枕无忧
落枕了怎么办 三个方法让你高枕无忧
早上起来发现脖子酸痛,动弹不得,疼痛难忍,这是因为脖子落枕了,落枕是一种常见病,冬季是落枕的高发时期,很多人都会出现落枕的症状,那么该...
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泡脚谨记五大禁忌
泡脚谨记五大禁忌
夏季泡脚的好处有哪些?泡脚是养生的关键,能够清除人体血液垃圾和病变沉渣,起到人体的清洁作用,还能抵抗各种疾病。泡脚对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用。那么夏季泡脚的好处有...[详细]
2023-08-17 阅读64300
两个时间足浴 缓解亚健康状态
两个时间足浴 缓解亚健康状态
脚作为人的第二心脏,与人的身体健康息息相关。用温水泡脚时可以促进人体血液循环,调理内分泌系统,增强人体器官机能,取得防病治病的保健效果。泡脚也讲究天时。下面两个时间段足浴,就好处多多。...[详细]
2023-08-16 阅读42445
毛巾热敷巧治十种病
毛巾热敷巧治十种病
  毛巾也能治病你知道吗?有专家表示,用毛巾热敷确实能缓解伤痛,有不错的保健疗效。中医上讲“温则通,通则不痛”,用毛巾热敷实际上就是达到温通的效果。下面小编带大家一起来看...[详细]
2023-08-14 阅读55259
春季泡脚可预防疾病 泡脚养生五种方法
春季泡脚可预防疾病 泡脚养生五种方法
  春季养生就泡泡脚,泡脚胜过补药。泡足养生众人皆知,做好脚部养护有效远离各种季节性疾病。那么怎样泡足才是最有效的,泡足需要什么药方,小编编分享春季泡脚简单养生法,一起来...[详细]
2023-08-10 阅读73210
贪睡必须警惕七疾病
贪睡必须警惕七疾病
  睡觉是一件很幸福的事。很多人都贪睡,特别是在秋季容易犯困的季节,,一到放假时候,不睡到十二点不起来。有些人认为,多睡可以补觉。其实不然,贪睡过度可是不好的预兆,有时贪...[详细]
2023-08-09 阅读98398
背还酸?腰还痛? 那是因为你没有掌握方法
背还酸?腰还痛? 那是因为你没有掌握方法
对于每天要工作七八个小时的人来说,无论是久坐电脑前,还是在外行走奔波,时间一久,都会对背部和腰部造成伤害,导致腰酸背痛,对生活造成极大不便。长期拖延很容易导致伤情恶化,对颈椎和腰椎造成更大损...[详细]
2023-08-08 阅读84598
按摩可治疗七种疾病
按摩可治疗七种疾病
按摩不仅仅是休闲,而且还是一种治疗病患的好方法,人们之所以会把它当做是一种休闲的方式,那是因为按摩的时候能够给我们来带放松和舒适的感觉。下面就让小编来给大家介绍一下中医按...[详细]
2023-08-07 阅读91453
手脚冰凉该怎么调理
手脚冰凉该怎么调理
寒潮来袭,很多人经不住寒冷,常常出现手脚冰凉的症状,这些人(尤其是女性)虽穿得比其他人都多,仍常常感到手脚甚至全身冰冷,他们常被嘲笑为冷血人士。中医师认为,易怕冷的人多为阳...[详细]
2023-08-06 阅读78194
治疗胃胀气的小偏方
治疗胃胀气的小偏方
你是否有每次饭后会感到胃胀气不舒服,甚至有胃痛、消化不良的情况呢?长期饮食不规律、狼吞虎咽、精神压力等都会引起胃胀气。胃胀气往往表现为饭后饱胀、嗳气、食欲不振、大便不畅或便秘或便稀...[详细]
2023-08-05 阅读43391
冬季冻疮五种自疗法
冬季冻疮五种自疗法
  冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害。冻疮是冬天的常见病,据有关资料统计,我国每年有两亿人受到冻疮的困扰,其中主要是儿童、妇女及老年人。下面介绍5种自疗方法,在家中就可...[详细]
2023-08-04 阅读42186