市面上的美味水果有很多,枇杷就是一种,对身体有好处,是个很好的选择。不过,大多数人对枇杷并不熟悉,那么枇杷有哪些营养成分?下面让我们一起来看看吧。
一、枇杷的营养成分
枇杷是一种很普通的水果,它不但味道鲜美,而且还能治疗咳嗽,所以深受大家的欢迎。枇杷在三、四月份是最好的时节,成熟的枇杷果味道甜美,富含纤维素、果胶、胡萝卜素、维生素A、B、C等多种成分,再加上维生素B17,可以预防癌症,因此,枇杷果被誉为果之冠。枇杷的主要功效是中药,它的果实、叶子是入药的地方,因为枇杷性凉、味甘、酸,具有润肺下气、止咳、痰热咳喘、吐逆、烦渴等病症。枇杷还可以止渴,可以下气,滋润五脏六腑。如果是生的,味道是酸的,可以帮助肝脏和脾脏,吃了可以使人中满,下腹。
二、吃枇杷好处
枇杷具有润肺止咳的功效,枇杷中含有苦杏仁苷,用于治疗肺热咳嗽引起的痰多咳嗽等。预防感冒,前面已经说过了,枇杷中富含的维生素,能够增强人体的免疫力,抵御外来病毒的侵袭,起到预防感冒的效果。枇杷里面的维生素B对皮肤有很好的滋养作用。
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